“Ik daag je uit om iets unieks te doen. Iets avontuurlijks. Niet voor de faam of de erkenning. Gewoon, om jezelf te bewijzen dat je het kan!”
Sebastiaan Horn
Tag: rouw
-
Podcast deel 2 online: rouw
Deel 2 van mijn podcast staat inmiddels online. Deze editie gaat over rouw, en dan met name rouw in combinatie met sporten en bewegen. Zo vertel ik over wat sport en bewegen met je lichaam doet en welke (positieve) effecten dit heeft op de rouwverwerking. Uiteraard vertel ik ook over mijn eigen ervaringen. De podcast…
-
No Pain, no gain
Enkele dagen terug verscheen er een artikel van het NRC over ‘De levende hel van de triatlon’. Strekking van dit artikel is dat triathleten op een bijzondere manier om kunnen gaan met fysieke en mentale pijn. Een triathlon volbrengen is niet niks; je wordt voortdurend geconfronteerd met lichamelijke ongemakken en tegenslagen. De ijzeren wil en…