Als je van Den Helder naar Texel zwemt, of als je heel Nederland doorfietst in 24 uur, vinden vele je een held. Maar als je een dierbare in het ziekenhuis ziet liggen; verslagen, ziek, koop je hier helemaal niets voor. Je voelt je een held op sokken, machteloos. Je kunt niets anders doen dan lijdzaam toekijken. Dan kan ik me een heel baasje voelen als ik weer eens een pl**ris-end heb gerend, maar wat schiet er feitelijk mee op? Wie maak ik er beter mee? Helemaal niemand…

Het zit me dwars. Het frustreert me. Het gevoel van machteloosheid is verschrikkelijk. Normaal ga ik de frustratie dan even van me af rennen, maar op de een of andere manier ben ik na mijn laatste hardloop-avontuur even klaar met rennen. Verzadigd. Daarom ben ik even gaan wandelen (hiken klinkt stoerder). Even verstand op 0 en niets dan stilte om me heen. De geur van een natgeregend bos kalmeert me. Het geeft me de gelegenheid om even de boel te resetten. Al is het maar een klein stukje; ik merk dat het me weer energie geeft om er weer tegenaan te gaan.

Dit ga ik vaker doen. Gewoon, lekker een stuk lopen. De natuur in. Samen met mijn gezin, of gewoon lekker alleen (mijn vrouw noemt me nu al plagend ‘ Freek Vonk’). Het zij zo. Hiken is heus niet zo suf als het lijkt. Het echte werk komt volgend jaar wel weer. De wensen zijn er; een halve marathon, een halve triathlon; genoeg om weer lekker stuk op te gaan. Zelfs een eventueel goed doel is al gekozen. Geld ophalen om een bijzonder soort spierziekte de wereld uit te helpen: Myasthenia Gravis. Kutziekte. Dat is waar ik goed in ben. Daar kan ik mijn ‘ superkrachten’  voor gebruiken. Maar vooral heel erg lief zijn voor mijn vrouw. Ze verdient het. Ze is mijn held.

Ik heb onderweg wat foto’s gemaakt. Klik hier om ze te bekijken.

De statistieken:

Afstand: 3,5 km
Duur: 00:49:49
Bewogen duur: 00:42:41
Tempo: 13:58 min/km
Bewogen tempo: 11:57 min/km
Gemiddelde snelheid: 4,30 km/u
Gemiddelde bewegingsnelheid: 5,00 km/u
Maximum snelheid: 6,40 km/u
Hoogte winst/verlies: 21 meter/23 meter
Gemiddelde hartslag: 106 bpm
Hoogste hartslag: 124 bpm

Official timing by:

#StravaProveIt:

Vond je dit leuk om te lezen? Praat mee in de reacties hieronder en deel dit bericht via een van onderstaande links. Op de hoogte blijven van mijn activiteiten? Like dan mijn Facebook-pagina.