Hoewel we formeel al in het nieuwe jaar zijn beland, wil ik toch nog even van de gelegenheid gebruik maken om terug te blikken op het vorige jaar. 2016 was hét jaar van Challenge The Half 2016; een aantal halve marathons en als hoogtepunt een halve triathlon. Naast het vele duursporten waren er echter nog…
Zoals met elk sportief avontuur probeer ik zoveel mogelijk geld in te zamelen voor een goed doel. Met het project van dit jaar, Challenge The Half 2016, heb ik geprobeerd om zoveel mogelijk geld in te zamelen voor Stichting Ambulance Wens Nederland. Iets wat aardig gelukt is. Afgelopen donderdag, 24 november, mocht ik met veel…
Ondanks dat het alweer een ruime maand terug is, moest ik nog steeds mijn verslag schrijven van mijn belevenissen bij de halve triathlon Challenge Almere-Amsterdam. Wegens ziekte, drukte en een sportdip kwam het er maar steeds niet van. Na een korte sabbatical heb ik mezelf echter weer herpakt en de gelegenheid gevonden mijn ervaringen met…
Dit jaar heb ik meegedaan met de Nationale Zwemvierdaagse. Niet mijn meest spectaculaire avontuur ever, maar wel een goede training voor Challenge Almere. Het hardlopen en fietsen hou ik wel goed bij terwijl het zwemmen altijd een ondergeschoven kindje is. Elke dag ben ik vroeg opgestaan om een 40 baantjes te zwemmen; 1 kilometer per…
De mensen die mij een beetje kennen weten dat ik doorgaans niet zo van trainingsgroepjes hou. Trainingen werk ik het liefst alleen af, naar eigen inzicht. Dit past ook het best mijn filosofie: iedereen kan zijn of haar doelen bereiken op eigen kracht, als de wil en inzet er maar is. Hetzelfde geldt voor professionele coaching;…
Gisteren heb ik, samen met Stefan en Rob, de Halve van Den Helder gelopen. De omstandigheden waren perfect; het zonnetje scheen en er stond amper wind. Er stond dus niets in de weg om een nieuw PR op de 21.1km te lopen. Lees hier mijn uitgebreide verslag van een (zeer) geslaagde loop. Als ik de…
1 april, kikker in je … Op 1 april plaatste ik een berichtje op Facebook met daarin de vermelding dat ik deze zomer per kano de volledige omtrek van het Markermeer ging bevaren. Slechts 1 iemand had hem door; het was een 1 april grapje. Flauw, I know. Ik zat s’avonds op de bank en dacht:…
Het was nog niet zo lang terug dat ik om mijn website schreef dat een Ironman 70.3 (half distance triathlon) het maximaal haalbare was voor mij, op het gebied van triathlon. Een halve triathlon was dan ook het ultieme doel wat ik ooit een keer van plan was. Ergens, ver weg op mijn bucket-list. Het…