Een uur; het is net niks. Je kan misschien een aflevering van je favoriete serie kijken op Netflix of een niet al te ingewikkelde maaltijd voorbereiden. In ieder geval lukt het niet om in slechts een uurtje tijd een outdoor-avontuur te beleven. Of toch wel? Ik nam proef op de som. Is het mogelijk om…
Sinds februari van dit jaar zit ik bij de Ronde Tafel; een vereniging waarbij vriendschap, zelfontwikkeling en service de belangrijke pijlers zijn. De Ronde Tafel heeft ook een eigen tijdschrift: Roundtable Magazine. In de zomereditie van dit tijdschrift mocht ik alles vertellen over mijn passie voor duursport. Hoe zijn de ideeën voor mijn avonturen ontstaan,…
Elk jaar publiceert sportzender ESPN een mooie foto-reportage waarin diverse soorten atleten in hun adams-kostuum te bewonderen zijn. Hoewel alle atleten en topsporters volledig naakt op de gevoelige plaat zijn vastgelegd, zijn het stuk voor stuk stijlvolle foto’s. Met 10 naakte heren (waarvan 1 transgender) en 9 dames is het mooi verdeeld, dus voor beide geslachten…
Ik zeg altijd maar; hoe gekker en extremer het avontuur, hoe beter het is. Ik maak er dan ook geen geheim van groot fan te zijn van Sean Conway; ‘endurance athlete and adventurer’. Eerder had ik al verteld over zijn Britse mega-triathlon: al fietsend, hardlopend en zwemmend maakt hij een rondje om het gehele Brits continent. Totale…
Dit jaar heb ik meegedaan met de Nationale Zwemvierdaagse. Niet mijn meest spectaculaire avontuur ever, maar wel een goede training voor Challenge Almere. Het hardlopen en fietsen hou ik wel goed bij terwijl het zwemmen altijd een ondergeschoven kindje is. Elke dag ben ik vroeg opgestaan om een 40 baantjes te zwemmen; 1 kilometer per…
Sportieve, doldwaze en soms ietwat extreme avonturen beleven om anderen te inspireren en motiveren; I love it. Niets is mooiers om mensen te laten zien dat niets onmogelijk is. Dat iedereen in staat is om ook maar alles te doen wat ze willen, mits ze er maar voor gaan. Tijdens mijn avonturen doe ik veel…
De mensen die mij een beetje kennen weten dat ik doorgaans niet zo van trainingsgroepjes hou. Trainingen werk ik het liefst alleen af, naar eigen inzicht. Dit past ook het best mijn filosofie: iedereen kan zijn of haar doelen bereiken op eigen kracht, als de wil en inzet er maar is. Hetzelfde geldt voor professionele coaching;…
De ontwikkelingen bij consumenten-elektronica staan niet stil. Bijna wekelijks komen er nieuwe producten uit. Zo ook bij bluetooth headsets voor tijdens het sporten. Het nieuwste vlagschip van Jabra is de Sport Pulse Wireless. Een draadloze bluetooth headset mét ingebouwde hartslagmeter. Naast muziek luisteren en bellen kun je de Jabra Sport Pulse Wireless dus ook gebruiken…