“Ik daag je uit om iets unieks te doen. Iets avontuurlijks. Niet voor de faam of de erkenning. Gewoon, om jezelf te bewijzen dat je het kan!”
Sebastiaan Horn
-
Blessure-leed
Vorige keer schreef ik nog een stukje over het feit dat ik bang was dat ik vlak voor mijn aanstaande marathon ziek of verkouden zou worden en daardoor wellicht niet zou kunnen starten. Welnu, dat is tot op heden gelukkig nog niet gebeurd. Wel had het lot iets anders voor me in petto. Tijdens mijn…
-
Smetvrees
Over een paar weken is het zover: de marathon van Amsterdam. Op het moment van schrijven zit ik op de piek van mijn marathonschema. Dit weekend moet ik nog een lange duurloop en daarna kan het taperen voorzichtig gaan beginnen. Tot nu toe gaat de training meer dan voorspoedig. Het lopen gaat nog steeds elke…
-
Amur Leopard Virtual Run
Ik ben een sucker voor wildlife. Mijn bucketlist op dat gebied is dan ook best wel groot; cage-diven met witte haaien, walvissen spotten, op safari gaan etc etc. Ik heb grote bewondering en respect voor de natuur; tijdens mijn avonturen kan ik dan ook echt genieten van al het moois wat de wereld te bieden…
-
No Pain, no gain
Enkele dagen terug verscheen er een artikel van het NRC over ‘De levende hel van de triatlon’. Strekking van dit artikel is dat triathleten op een bijzondere manier om kunnen gaan met fysieke en mentale pijn. Een triathlon volbrengen is niet niks; je wordt voortdurend geconfronteerd met lichamelijke ongemakken en tegenslagen. De ijzeren wil en…
-
Relive
Zo af en toe verschijnen er apps en toepassingen die het delen waard zijn. Relive is er zo één. Wat is Relive en hoe werkt het? Welnu, het is heel simpel eigenlijk. Wanneer je in het bezit bent van een sport-account bij bijvoorbeeld Strava, Garmin Connect, Polar of Endomondo, kun je deze koppelen aan Relive.…
-
Middenstip
Enige tijd geleden plaatste AFC Ajax een video op Facebook. Op deze video was te zien hoe de middenstip van de Amsterdam ArenA werdt uitgesneden: Bij de video stond het volgende berichtje: #Ajax & Amsterdam ArenA geven de middenstip weg! Kans maken? Laat weten wat jij met dit stukje heilige gras zou willen doen! 🌱🍃…
-
Workshop Wim Hof methode
Wim Hof, beter bekend als ‘The Iceman’. Wie kent hem niet? Deze man heeft een aantal bizarre records achter zijn naam staan. Enkele voorbeelden: hij liep een halve marathon op blote voeten in Finland (boven de Poolcirkel) bij temperaturen tussen de 20 en de 30 graden onder 0. Ook liep hij in slechts een onderbroek…
-
Moti-VERINGskracht
Tussen deze en mijn laatste post zitten bijna 4 maanden. Het is lang stil geweest op deze website. Even heb ik getwijfeld of ik dit bericht wel moest schrijven, maar ik vind dat ik het mijn volgers verschuldigd ben. Er is een hoop gebeurd en ik kan niet op deze site verdergaan alsof er niets…